季節の変わり目は、体調が少し不安定になりがちですね。ゆったりと体を休ませて、心をいたわれるといいですね。

冷野菜3品

そら豆の新玉ねぎ餡かけ
パプリカマリネ
じゃがいも揚げ出し

スープ

きゅうりスープ

温野菜スキレット

かぶの長芋ソースグリル

ご飯と飯菜

春にんじんご飯
グリンピース揚げぎょうざ

デザート

自家製ガトーショコラ
チコリコーヒー