夏野菜は水分やカリウムがたっぷり。カリウムの働きで体を内側から冷やしてくれる効果もあります。また、β‐カロテン、ビタミンC、ビタミンEを多く含むものがあり、夏の紫外線から守ってくれる働きもあるといわれています。

ウエルカムドリンク＆スイーツ（ディナーのみ）

ルバーブシロップ煮
ブルーマロウティー

冷野菜3品

味噌漬卵黄リーフレタス巻き
きゅうりそうめん
モロヘイヤ甘酒和え

スープ

トマト冷スープ

温野菜スキレット

なすのグリルじゃがいもクリームソース添え

ご飯と飯菜

枝豆ご飯
万願寺唐辛子みそ田楽

デザート

自家製ガトーショコラ
チコリコーヒー