献立紹介
2024年8月の献立
夏野菜で水分を補い、体を冷やしましょう
![](https://sous-chef.jp/wp-content/uploads/2024/07/P1022511-scaled.jpg)
夏野菜は水分やカリウムがたっぷり。カリウムの働きで体を内側から冷やしてくれる効果もあります。また、β‐カロテン、ビタミンC、ビタミンEを多く含むものがあり、夏の紫外線から守ってくれる働きもあるといわれています。
ウエルカムドリンク&スイーツ(ディナーのみ)
ルバーブシロップ煮
ブルーマロウティー
冷野菜3品
味噌漬卵黄リーフレタス巻き
きゅうりそうめん
モロヘイヤ甘酒和え
スープ
トマト冷スープ
温野菜スキレット
なすのグリルじゃがいもクリームソース添え
ご飯と飯菜
枝豆ご飯
万願寺唐辛子みそ田楽
デザート
自家製ガトーショコラ
チコリコーヒー